Замечаем вредные привычки вместе с психиатром
1:04 Как Олег пришел в профессию
2:46 Как определить вредную привычку
4:12 Что меняется в поведении человека при компульсивно-обсессивном расстройстве
6:49 Что формирует наши привычки
9:55 Какие привычки считаются вредными
11:08 Какие шаги помогают избавиться от вредной привычки
16:22 Как человеку понять, что привычка приобретает разрушительный характер
18:27 Где проходит грань между получением удовольствия от одного бокала вина и алкогольной зависимостью
19:55 Как запускается механизм зависимости
26:19 Можно ли считать человека алкоголиком, если он может нормально функционировать в обществе
28:16 Можно ли вылечить зависимость
31:11 Есть ли во вредных привычках что-то полезное
32:41 Какие механизмы используют наркологи при лечении зависимостей
36:08 Могут ли близкие зависимого человека настроить его на лечение
40:09 Можно ли проведение времени в соцсетях считать формой зависимости
Дисклеймер. В этом выпуске на 27-й минуте эксперт говорит, что человек с алкогольной зависимостью живет на 10–15 лет меньше. Мы нашли исследование, где есть данные с еще большими цифрами в сокращении продолжительности жизни:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4402015/
Полезные ссылки от медредакции:
Почему так трудно стать зожником
Соцсети «Купрума»
1:04 Как Олег пришел в профессию
2:46 Как определить вредную привычку
4:12 Что меняется в поведении человека при компульсивно-обсессивном расстройстве
6:49 Что формирует наши привычки
9:55 Какие привычки считаются вредными
11:08 Какие шаги помогают избавиться от вредной привычки
16:22 Как человеку понять, что привычка приобретает разрушительный характер
18:27 Где проходит грань между получением удовольствия от одного бокала вина и алкогольной зависимостью
19:55 Как запускается механизм зависимости
26:19 Можно ли считать человека алкоголиком, если он может нормально функционировать в обществе
28:16 Можно ли вылечить зависимость
31:11 Есть ли во вредных привычках что-то полезное
32:41 Какие механизмы используют наркологи при лечении зависимостей
36:08 Могут ли близкие зависимого человека настроить его на лечение
40:09 Можно ли проведение времени в соцсетях считать формой зависимости
Дисклеймер. В этом выпуске на 27-й минуте эксперт говорит, что человек с алкогольной зависимостью живет на 10–15 лет меньше. Мы нашли исследование, где есть данные с еще большими цифрами в сокращении продолжительности жизни:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4402015/
Полезные ссылки от медредакции:
Почему так трудно стать зожником
Соцсети «Купрума»